Se godt i hverdagen
Tilleggstester
Utdyp synsvurderingen din med målrettede tester, for å forstå synet ditt bedre i hverdagen.
Tilleggstestene våre lar deg utforske bestemte sider ved synet ditt: astigmatisme og det sentrale synet, kontrasten du mister ved blending, den minste teksten du leser på nært hold, og skarpheten på bokstaver på skjermavstand.
Ta en tilleggstest- Pålitelig og tilgjengelig synstest på nett
- Umiddelbare og konfidensielle resultater
- På datamaskin, nettbrett og mobil
Hvilke tilleggstester tilbyr vi?
- AstigmatismeOppdag forvrengt eller uskarpt syn knyttet til øyets krumning.
- Følsomhet for blendingLes stadig blekere bokstaver, først uten og deretter med en lysende ring: testen måler kontrasten du mister på grunn av blending.
- Lesing på nært holdLes tall som vises i noen sekunder, med stadig mindre tegn: testen måler den minste teksten du leser på 40 cm.
- Syn på skjermIdentifiser stadig mindre bokstaver på 60 cm fra skjermen: testen måler skarpheten din på den avstanden du jobber på datamaskin.
Hva brukes tilleggstestene til?
Tilleggstestene utfyller de klassiske testene for synsskarphet, kontrast, farger og nattsyn. De lar deg utforske visse sider ved synet ditt mer detaljert, og gir et tydeligere bilde av synskomforten din i hverdagen og hjelper deg å forstå dine egne behov bedre.
I hvilke tilfeller er de nyttige?
- Ubehag ved lesing (uskarp tekst, konsentrasjonsproblemer)
- Øyetretthet knyttet til skjermer
- Hodepine av synsårsak
- Forvrengt syn eller linjer som ser bølgete ut
- Ubehag fra lys og blending
Fordelene med tilleggstester
Oppdage tidligere
Oppdag raskt enkelte synsproblemer, slik at du kan handle før de forverrer seg.
Sette tall på en plage
Hver øvelse viser et nivå du har oppnådd: kontrast lest under blending, minste tekst lest på nært hold, minste bokstaver lest på skjermavstand.
Tilpasse vanene dine
Juster omgivelsene og aktivitetene dine for bedre komfort i hverdagen.
Følge utviklingen i synskomforten
Gjør øvelsene på samme måte hver gang, slik at du kan sammenligne nivåene dine over tid.
Våre råd
Våre råd for å ta vare på synskomforten
Noen enkle grep kan utgjøre en forskjell i hverdagen:
- Ta regelmessige pauser når du bruker skjerm
- Juster lysstyrken i omgivelsene
- Hold en god lesedistanse
- Unngå blending (direkte lys, refleksjoner)
- Snakk med helsepersonell hvis plagene vedvarer
- Variér synsaktivitetene (lesing, skjerm, oppgaver på nært hold og langt unna)
Har du lyst til å utforske tilleggstestene dine?
Ta vår raske og pålitelige synstest på nett, som fungerer på alle enhetene dine.
Vanlige spørsmål om tilleggstestene
Denne testen erstatter ikke en undersøkelse hos helsepersonell. Ved tvil bør du kontakte øyelege.