Salt la conținut

Vezi mai bine în fiecare zi

Vederea de noapte

Înțelege, testează și îmbunătățește-ți vederea nocturnă

Vederea de noapte îți permite să distingi forme, contraste și mișcări atunci când lumina este slabă. Ea este esențială pentru a te deplasa în siguranță, mai ales cu mașina, și pentru a păstra o calitate bună a vieții în fiecare zi.

Fă un test de vedere de noapte
  • Test online fiabil și accesibil
  • Rezultate imediate și confidențiale
  • Pe calculator, tabletă și telefon mobil
Drum de țară noaptea, luminat de farurile unei mașini care vine din sens opus

Ce este vederea de noapte?

Vederea de noapte este capacitatea ochiului de a vedea în condiții de luminozitate scăzută. Ea se bazează în principal pe celulele retinei numite bastonașe, foarte sensibile la lumină. O bună vedere nocturnă îți permite să percepi mai ușor forme, contraste și mișcări, chiar și în întuneric.

O vedere de noapte redusă poate face condusul noaptea mai dificil și poate crește sensibilitatea la strălucire.
Vederea de zi vs. vederea de noapte
  • Drum mărginit de copaci, în plină zi
    Vederea de ziDetalii clare și culori vii
  • Același drum mărginit de copaci, noaptea, cu luminile din spate ale unei mașini
    Vederea de noapteMai puține detalii, contraste reduse

De ce este importantă o vedere de noapte bună?

  • Siguranță rutieră

    O bună vedere nocturnă este esențială pentru a reacționa rapid la obstacole și la pietoni.

  • Autonomie zilnică

    Facilitează deplasările în medii slab iluminate (stradă, scări, transport public…).

  • Gestionarea mai bună a strălucirii

    O vedere de noapte eficientă te ajută să te recuperezi mai repede după o strălucire (faruri, iluminat artificial).

  • Detectarea contrastelor

    Îți permite să distingi mai ușor forme și mișcări, chiar și în întuneric.

Prim-plan asupra unui ochi în penumbră

Sfaturile noastre

Sfaturile noastre pentru a-ți păstra vederea de noapte

Câteva obiceiuri simple pot face diferența:

  • Evită ecranele luminoase înainte de culcare
  • Asigură o iluminare bună în spațiile în care trăiești
  • Poartă ochelari potriviți, dacă este nevoie (pentru condusul noaptea)
  • Fă pauze regulate când conduci noaptea
  • Protejează-ți ochii de strălucire (faruri, ecrane)
  • Adoptă o alimentație bogată în vitamina A și antioxidanți
Descoperă toate sfaturile noastre

Vrei să îți testezi vederea de noapte?

Fă testul nostru online, rapid, fiabil și accesibil pe toate dispozitivele tale.

Începe un test

Întrebări frecvente despre vederea de noapte

Acest test nu înlocuiește un examen la un cadru medical. Dacă ai dubii, consultă un oftalmolog.