Хорошо видеть каждый день
Острота зрения
Что это такое и почему это важно?
Острота зрения измеряет вашу способность ясно различать детали, как вблизи, так и вдали. Это важный показатель здоровья глаз и качества вашей повседневной жизни.
Пройти тест остроты зрения- Надёжный и доступный онлайн-тест
- Мгновенные и конфиденциальные результаты
- На компьютере, планшете и телефоне
Как измеряется острота зрения?
Острота зрения измеряется с помощью таблиц букв или символов разного размера, например таблицы Снеллена. Вы читаете самую маленькую строку, которую можете разобрать на заданном расстоянии (обычно 5 метров), чтобы определить уровень вашего зрения.
- 20/200
- 20/100
- 20/70
- 20/50
- 20/40
- 20/30
- 20/25
- 20/20
Почему важно знать свою остроту зрения?
Выявите проблему со зрением
Снижение остроты зрения может быть признаком нарушения зрения (миопии, гиперметропии, астигматизма, пресбиопии) или другого глазного состояния.
Сохраните здоровье глаз
Регулярное наблюдение помогает рано выявить некоторые нарушения и выработать правильные привычки для защиты зрения.
Улучшите качество жизни
Хорошее зрение облегчает повседневные дела: работу, вождение, чтение, экраны, досуг…
Подберите коррекцию
Знание своей остроты зрения помогает понять, нужны ли вам очки или линзы или нужно ли скорректировать вашу коррекцию.
Наши советы
Наши советы для сохранения остроты зрения
Несколько простых действий могут сделать разницу каждый день:
- Делайте регулярные перерывы при работе за экраном
- Обеспечьте хорошее освещение
- Питайтесь продуктами, богатыми витаминами (A, C, E)
- Защищайте глаза от солнца подходящими солнцезащитными очками
- Регулярно проверяйте зрение
- Ведите здоровый образ жизни (сон, физическая активность)
Хотите узнать свою остроту зрения?
Пройдите наш онлайн-тест: быстрый, надёжный и доступный на всех ваших устройствах.
Частые вопросы об остроте зрения
Этот тест не заменяет обследование у специалиста здравоохранения. Если есть сомнения, обратитесь к офтальмологу.