לראות טוב מדי יום
חדות הראייה
מה זה ולמה זה חשוב?
חדות הראייה מודדת את היכולת שלכם להבחין בבירור בפרטים, מקרוב ומרחוק. היא מדד חשוב לבריאות העיניים ולאיכות החיים שלכם ביום-יום.
לבצע בדיקת חדות ראייה- בדיקה מקוונת אמינה ונגישה
- תוצאות מיידיות וחסויות
- במחשב, בטאבלט ובנייד
איך נמדדת חדות הראייה?
חדות הראייה נמדדת בעזרת סולמות של אותיות או סמלים בגדלים שונים, כמו סולם סנלן. קוראים את השורה הקטנה ביותר האפשרית ממרחק נתון (בדרך כלל 5 m) כדי לקבוע את רמת הראייה.
- 20/200
- 20/100
- 20/70
- 20/50
- 20/40
- 20/30
- 20/25
- 20/20
מדוע חשוב לדעת את חדות הראייה שלכם?
גילוי בעיית ראייה
ירידה בחדות עשויה להעיד על הפרעה בראייה (קוצר ראייה, רוחק ראייה, אסטיגמטיזם, קשת) או על מצב אחר בעין.
שמירה על בריאות העיניים
מעקב סדיר מאפשר לגלות הפרעות מסוימות מוקדם ולאמץ את ההרגלים הנכונים לשמירה על הראייה.
שיפור איכות החיים
ראייה טובה מקלה על הפעילויות היומיומיות שלכם: עבודה, נהיגה, קריאה, מסך, פנאי…
התאמת התיקון
הכרת חדות הראייה שלכם עוזרת לקבוע אם יש צורך לענוד משקפיים או עדשות, או אם יש להתאים את התיקון.
הטיפים שלנו
הטיפים שלנו לשמירה על חדות הראייה
כמה פעולות פשוטות יכולות לעשות את ההבדל ביום-יום:
- קחו הפסקות סדירות בעבודה מול מסך
- דאגו לתאורה טובה
- אמצו תזונה עשירה בויטמינים (A, C, E)
- הגנו על העיניים מפני השמש באמצעות משקפי שמש מתאימים
- בדקו את הראייה באופן סדיר
- אמצו אורח חיים בריא (שינה, פעילות גופנית)
רוצים לדעת את חדות הראייה שלכם?
בצעו את הבדיקה המקוונת שלנו, מהירה, אמינה ונגישה בכל המכשירים שלכם.
שאלות נפוצות על חדות ראייה
בדיקה זו אינה מחליפה בדיקה אצל איש מקצוע בתחום הבריאות. במקרה של ספק, פנו לרופא עיניים.