Dobře vidět každý den
Zraková ostrost
Co to je a proč je důležitá?
Zraková ostrost měří vaši schopnost jasně rozlišovat detaily, zblízka i na dálku. Je důležitým ukazatelem zdraví vašich očí a kvality vašeho každodenního života.
Absolvovat test zrakové ostrosti- Spolehlivý a přístupný online test
- Okamžité a důvěrné výsledky
- Na počítači, tabletu i mobilu
Jak se měří zraková ostrost?
Zraková ostrost se měří pomocí stupnic písmen nebo symbolů různé velikosti, například Snellenovy tabulky. Čtete nejmenší možný řádek z dané vzdálenosti (obvykle 5 metrů), abyste určili úroveň svého vidění.
- 20/200
- 20/100
- 20/70
- 20/50
- 20/40
- 20/30
- 20/25
- 20/20
Proč je důležité znát svou zrakovou ostrost?
Odhalte zrakový problém
Pokles ostrosti může být známkou zrakové poruchy (krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus, presbyopie) nebo jiného očního onemocnění.
Chraňte zdraví svých očí
Pravidelné sledování pomáhá včas odhalit některé poruchy a osvojit si správné návyky k ochraně vašeho zraku.
Zlepšete kvalitu svého života
Dobrý zrak usnadňuje vaše každodenní činnosti: práci, řízení, čtení, obrazovky, volný čas…
Upravte svou korekci
Znalost vaší zrakové ostrosti vám pomůže určit, zda potřebujete brýle nebo čočky, nebo zda je třeba upravit vaši korekci.
Naše rady
Naše rady pro zachování zrakové ostrosti
Několik jednoduchých kroků může udělat rozdíl každý den:
- Při práci u obrazovky dělejte pravidelné přestávky
- Zajistěte dobré osvětlení
- Jezte stravu bohatou na vitamíny (A, C, E)
- Chraňte své oči před sluncem vhodnými slunečními brýlemi
- Nechte si pravidelně kontrolovat zrak
- Vedte zdravý životní styl (spánek, pohyb)
Chcete zjistit svou zrakovou ostrost?
Absolvujte náš rychlý, spolehlivý online test, dostupný na všech vašich zařízeních.
Časté otázky o zrakové ostrosti
Tento test nenahrazuje vyšetření u zdravotnického odborníka. V případě pochybností se poraďte s oftalmologem.